Eine Herausforderung der Extraklasse Der Norseman Xtreme Triathlon ist ein Triathlonwettbewerb in Norwegen. Der Wettbewerb wird seit 2003 jährlich veranstaltet und gilt als einer der härtesten Triathlon-Wettbewerbe der Welt. Hammer-Athletin Dominique Lothaller erreichte den 3.Platz im WM-Finale der XTRI-Serie 2021 bei härtesten Bedingungen und erzählt uns Ihre Story. Dieses Bild…
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Biohacking mit Hammer Nutrition
Der Begriff Biohacking setzt sich zusammen aus “Biologie” und dem Ansatz des “Hacking” – dem Verstehen und Modifizieren von Systemen. Was im ersten Moment abschreckend klingen mag, ist eigentlich etwas, was wir schon sehr lange tun, nur eben unbewusst. Wir Menschen streben schon immer nach „Mehr“. Der systematische Ansatz beginnt…
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Älter, Weiser und Stärker
VON DEAN KARNAZES Erstveröffentlichung in Endurance News Nr. 127 Wenn Sie ein Investor wären, der ursprünglich ein Vermögen hielt, das nach drei Jahrzehnten pro Jahrzehnt um 8 % zurückging und sich dann auf einen Rückgang von 15 % beschleunigte, wären Sie wahrscheinlich nicht sehr zufrieden mit der Investition. Doch genau…
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Nüchterntraining – Das könnte das Richtige für dich sein!
VON DEAN KARNAZES Beginnen wir mit den Grundlagen: Was bedeutet Nüchterntraining? Nüchterntraining ist nichts anderes als ein Training im nüchternen Zustand. Und was ist ein Nüchternzustand? Im Allgemeinen braucht der Körper 8 bis 12 Stunden lang nichts zu essen, um „nüchtern“ zu sein. Wenn du also nicht gerade einen Mitternachtssnack…
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PRODUKTNEUHEIT – ENDURO D
GROSSE VORTEILE DURCH DIE KOMBINATION D3/K2 Die Vitamine D3 und K2 – beides essenzielle, fettlösliche Nährstoffe – sind ein perfektes Beispiel für eine Synergie. Während jedes dieser außerordentlich nützlichen Vitamine viele individuelle Vorteile bietet, sind sie voneinander abhängig, um optimal zu funktionieren, insbesondere im Hinblick auf die Gesundheit der Knochen…
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SARAH HÄMMERLE: „Allgemeine Österreichische Staatsmeisterin 2021“ im Aquathlon
Trotz den schweren Umständen in diesem Sommer, hab ich mir die Chance nicht nehmen lassen, doch noch bei einigen wichtigen und geplanten Wettkämpfen zu starten. Der Start für meine Saison war der ETU Junior European Cup in Caorle/ITA. Dort konnte ich im B-Finale den 8. Rang erzielen. Danach folgte…
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Hammer Profi-Athlet mit Handicap
Franz-Josef Lässer Geboren am 17.01.2001 in Graz und aufgewachsen in Stattegg, hat es mich seit dem frühen Kindesalter zum Mountainbike hingezogen. Mir fehlen von Geburt an vier Finger auf der linken Hand bzw. der Daumen ist zusätzlich verkürzt. Angeboten hat sich da eher das Fußballtraining als Mountainbiken. Das hat nicht…
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KETO-DIÄT? WIR HABEN PHOOD FÜR DICH!
In diesem Artikel werden wir dir die Grundlagen der Keto-Diät und des Keto-Lebensstils näher bringen und die Vorteile dieser Ernährungsform beschreiben. Anschliessend stellen wir dir das Produkt von Hammer Nutrition vor, das speziell für Menschen entwickelt wurde, die mit dieser Diät abnehmen möchten. Verzicht auf Kohlenhydrate? Wenn Menschen abnehmen wollen, besteht…
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Hammer-Leistung! Auch der Weltrekordler setzt auf Hammer!
In der Ultralauf-Szene ist er ein Begriff, viel mehr noch, ein Star. Der Litauer Alexandr Sorokin ist seit Jahren jener Mann, den es zu schlagen gilt, wenn 100 Kilometer-, 12-Stunden- oder besonders 24-Stunden-Läufe anstehen. Er ist Weltmeister, er gewann den berühmten „Spartahtlon“ (ein Rennen über 250 km von Athen nach…
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Interview mit Ultrarunner Brian
Wieso bist du Ultraläufer geworden? Ich habe zum ersten Mal in der Schule und im College Laufsport betrieben. In den USA nennt man diese Sportart Track and Cross Country. Die Rennen reichten von 800 Metern bis zu 5 km. Im College lief ich das 10 km Rennen. Ich fand heraus,…
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