Welche Verpflegung ist die richtige bei einem 24-Stunden-Rennen? Ein 24-Stunden-Rennen kann sowohl ein Traillauf oder auch ein Bikerennen sein. Deshalb ist es bei der richtigen Verpflegung wichtig, zwischen den verschiedenen Sportarten zu unterscheiden. Gleichzeitig spielen deine körperliche Fitness und Bedürfnisse eine ebenso grosse Rolle dabei. Was für dich ausreichend und genug an…
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Hammer Gel – ist nicht so wie Andere
Benzin für Ausdauersportler Sei es bei den Rennen, die wir unterstützen oder am Telefon, nur allzu oft hören wir diesen einen Satz. Sobald der uninformierte Kunde oder Hammer-Neukunde mit dem Hammer Gel konfrontiert wird, antwortet dieser: „Ah, diese Dinger, die mag ich nicht. Die bereiten mir Bauchschmerzen und schmecken viel…
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DER SCHWEISS-TEST
Was ist das? Bei einem Schweiss-Test setzen Sie jemanden auf ein Fahrrad oder lassen ihn in einer kontrollierten Umgebung auf einem Laufband laufen und sammeln den Schweiss, um den Flüssigkeits- und Elektrolytverlust zu bestimmen. Wenn wir mit dem Training beginnen, verlieren wir im Allgemeinen in den ersten 30 bis 60…
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DIE RICHTIGE ERHOLUNG – verbesserte sportliche Leistung und bessere Gesundheit
Obwohl es eine Reihe von Aspekten gibt, die Ihre sportliche Leistungsfähigkeit und Ihre allgemeine Gesundheit verbessern, sind wir von Hammer Nutrition zu 100 % davon überzeugt, dass die richtige Erholung ganz oben auf der Liste stehen sollte. Als Sportler konzentrieren wir uns manchmal so sehr auf unser Training und die Ausrüstung,…
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ELEKTROLYTE – das Vollspektrum für den Körper
Das richtige „Auftanken“ während des Trainings erfordert mehr als nur das Auffüllen von Kalorien und Flüssigkeiten. Es beinhaltet auch eine ausreichende Elektrolytunterstützung. Elektrolyte sind mit dem Motoröl im Auto vergleichbar – das Öl ist für eine reibungslose Fahrt unerlässlich. Unser Verdauungs-, Nerven-, Herz-Kreislauf- und Muskelsystems hängt von einem funktionierendem Elektrolyte-Haushalt…
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RECOVERITE = Erholung, Regeneration
RICHTIGE ERHOLUNG FÜR EIN BESSERES WOHLBEFINDEN – HÖR AUF DEINEN KÖRPER Wenn dein Körper nach dem Training mit dir sprechen könnte, würdest du höchstwahrscheinlich genau folgendes von ihm hören: Danke für dieses grossartige Training heute. Ja ich fühle mich im Moment ein bisschen schlapp, aber es ist alles gut. Hey, wenn…
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HAMMER BAR – der vollwertige Energieriegel
Sie suchen nach einem Energieriegel, der Ihren Körper ausreichend versorgt? Sie suchen einen nahrhaften Snack oder eine gesunde Alternative für einen Mahlzeitersatz? Dann sind unsere Hammer Bar genau das Richtige für Sie! Im Gegensatz zu typischen Energieriegeln sind Hammer Bar gesunde, nicht-gentechnisch veränderte Organismen, MSG-frei, glutenfrei und zu 100 %…
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HEED Sportgetränk – die gesunde Alternative
Sportgetränke sind sehr bequem und praktisch, um den Energiebedarf während des Trainings zu decken oder das Energieniveau während anstrengenden Arbeiten (z.B. für Bauarbeiter) aufrecht zu halten. Alles was du deinem Körper als Energie zur Verfügung stellst, bestimmt auch die Qualität der Energie, die du daraus erhalten wirst. Ganz nach dem…
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