FAZIT: Salz (Natriumchlorid) alleine kann deinen gesamten Bedarf an Elektrolyte nicht decken. Die Mineralien Kalzium, Magnesium und Kalium müssen auch aufgefüllt werden, um die Funktion der wichtigsten Körpersysteme zu gewährleisten.
Darüber hinaus beeinflusst dein täglicher Salzkonsum, Fitness-Level, Akklimatisierung und die Umgebungsbedingungen (Hitze, Feuchtigkeit, etc.) die benötigte Menge an Elektrolyten, die du im Training und Wettkampf benötigst.
Für eine ausgewogene Vollspektrum-Formel von Elektrolyten, empfehlen wir die Endurolytes Kapsel. Für extreme Bedingungen kannst du auf die Endurolytes Extreme zurückgreifen.