Die Rezepte von Hammer Nutrition sind sowohl für den Hobbysportler, als auch für den Profi bestens geeignet. Unser Essverhalten hat einen grossen Einfluss auf unsere Gesundheit und genau das wurde im Kochbuch berücksichtigt.

Während wir die Nahrungsergänzungsmittel und den „Kraftstoff“ liefern, wollen wir zusätzlich mit einer gesunden Vollwertkost inspirieren. Auf den folgenden Seiten findest du eine jahrelange Sammlung einfacher und gesunder Rezepte, die wir zuvor in unserem Endurance News-Magazin veröffentlicht haben.

Du findest über 150 Rezepte, die köstliche proteinreiche Mahlzeiten auf pflanzlicher Basis enthalten. Einige vegane, allergenfreie und glutenfreie Mahlzeiten und vieles mehr. Für die meisten Rezepte werden nur wenige Zutaten benötigt und können in sehr kurzer Zeit zubereitet werden.

Wir hoffen, dass du in den Rezepten einige Tipps und Tricks für dich entdeckst und diese künftig bei der Zubereitung der Speisen mit einbauen kannst.

… gutes Gelingen und guten Appetit ?